南禅寺で坐禅してきた

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南禅寺の坐禅会に参加してきた。

坐禅は第二・第四日曜日の朝六時から。無料だ。

京都市営地下鉄東西線の蹴上駅を降りてすぐ。蹴上のトンネルを抜ける。

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坐禅会場は龍渕閣。山門を抜けて奥に向かう。

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看板が出ている。

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建物の中に入り、坐禅会場の二階へ。

名前を書いて、荷物を置いて、靴下や上着を脱ぎ、時計も外して、坐禅を組む。20分坐禅、少しお話、15分坐禅、般若心経、15分坐禅で7時に。お腹がなりそうなのに気をとられたり、天井がなんかミシミシいうと気になったり、後半は足が痺れてきてソワソワしたり。なかなか集中して、自分を捨てるってことなんてできない。

ああ、お坊さんの修行って大変なのだなとつくづく思った。お葬式とかで念仏詠んでるお坊さんみると、なんか僕でもできそうとか今まで思ってて、すみません。

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終わったら、飴くれた。

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せっかくなので、水路閣へ。

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庭掃除してはった。これだけ広いと掃除も大変そう。

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朝5時に起きて動きはじめると、1日がほんとうに長い。

坐禅する]完了。

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南禅寺 坐禅:http://www.nanzen.net/zazen.html


2 Thoughts on “南禅寺で坐禅してきた

  1. 朝の光がきれいですな

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